雑記コラム

【検証】ロードバイクで痩せない人は何が間違っているのか?「痩せなかった言い訳」を科学的に考察

ロードバイクで痩せない原因を科学的に解説。消費カロリーの神話と食事の落とし穴、非効率なLISSトレーニングの間違いを徹底解明。ゾーン2維持、インターバル、食事ログなど、最強のダイエットツールに変えるための具体的な体質改善アプローチと鉄則を紹介します。
ロードバイクおぢ

【悲痛】ロードバイクおぢ、膝痛・腰痛でドクターストップ。根本原因はポジションじゃない?

ロードバイク乗りの膝痛・腰痛の原因はサドル高ではない!【ロードバイクおぢ】の痛みの真犯人は、体幹不足、股関節の硬直、加齢を無視した無理なトレーニング計画だ。ドクターストップを回避し、長く乗るための5分間の体幹メニューと意識改革を徹底解説。
チャリカスくん

まさかクルマの免停も!?飲酒チャリカスに課せられた重すぎる代償

飲酒して自転車に乗ると、まさかの自動車免許停止(免停)に!?「チャリなら大丈夫」という誤解が招く、飲酒チャリ運転の重すぎる刑事罰と行政処分の全貌を徹底解説。罰則の対象となる軽車両の定義や、家族も問われる幇助罪、そして大切な免許を守るための鉄則を公開。
チャリにゅ~

週刊チャリにゅ~|2025年12月7日~12月13日の自転車関連ニュースまとめ

2025年12月7日(日)から12月13日(土)までの自転車関連のニュースをまとめました!自転車全般・新製品等のニュースTREK、新型eロードバイク「Domane+ SLR」を発表トレック・ジャパンは12月12日、新型カーボンe-ロードバイク「Domane+ SLR 7」を発表した。最上級の800シリーズOCLVカーボンフレームに、自然な走行感と静粛性を両立するTQ社の軽量モーター「TQ-HPR6...
雑記コラム

ロードバイクで見かけるエモい瞬間 Vol.005~困ったときは、お互い様~

ロードバイクで遭遇した心温まるエモい瞬間。河川敷のサイクリングロードでパンクに苦しむ初心者と、それを救った見知らぬローディーの連帯を描写。「困った時はお互い様」の優しさが染みる物語。
雑記コラム

【初心者必見】コスパ最強カスタムはこれだ!1万円で体感できる劇的な性能変化

予算1万円以下でロードバイクの性能を劇的に向上させるカスタム術を解説。バーテープ、プーリー、タイヤ交換など、費用対効果(コスパ)最強のパーツを厳選。乗り心地、疲労軽減、漕ぎ出しの軽さが変わる「最高の自己投資」を紹介します。
雑記コラム

【検証】カーボンフレームは何年もつのか?カーボン素材のコスパと真実

「カーボンフレームの寿命は10年」説の真偽を徹底検証。アルミと比較し、なぜカーボンは疲労しないのか、初期費用が高くても長期的にコスパが良い理由を解説。フレームの寿命を延ばすトルク管理や衝撃対策、正しい保管方法まで、カーボンの真実をプロが解説します。
ロードバイクおぢ

【悲報】ロードバイク女子も臭すぎる【号泣】

ロードバイク女子の切実な臭い問題を徹底解説!男性とは違うホルモンやデリケートゾーンの蒸れが原因。抗菌ウェア、優しいケア、正しい洗濯法まで、女性特有の悩みを解決する対策を全公開。
ロードバイクおぢ

【緊急】ロードバイクおぢ、臭すぎる【問題】

ロードバイクおぢ必見!加齢臭(ノネナール)と大量の汗による体臭・ウェアの残留臭を根本解決。ライド前後のケア、最新抗菌ウェア、洗濯術まで、科学的アプローチでスマートに臭いと戦う具体的な方法を全公開します。
チャリカスくん

自転車のヘルメット着用、努力義務化したらチャリカスはどう変わった?

2023年4月の自転車ヘルメット着用努力義務化は、「チャリカス」層にどう影響したか?罰則がない中で、現場では形式的な着用や警察との新たな攻防が勃発。意識の変化、市場の動向、そして「卒業」の可能性まで、交通マナー向上の最前線を徹底分析します。
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